Parfaite pour des températures chaudes, cette soupe est rafraîchissante à souhait
2 concombres anglais ou concombres du Québec
1/2 pot de yogourt nature (environ 325g)
5 feuilles de menthe hachées (plus si désiré)
5 feuilles de basilic hachées (plus si désiré)
1/2 cuillère à thé de miel
Sel et poivre
Épices au goût
Préparation:
Éplucher et épépiner les concombres et les couper en morceaux. Dans un mélangeur, mettre tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Placer la préparation au frigo environ 1 heure. Il faut servir le mélange très froid.
Répartir dans 4 tasses ou verres, décorer avec une feuille de menthe ou de basilic.
Pour le yogourt, je ne suggère pas le 0% de matière grasse car la soupe sera trop liquide. –
Ca d’lair bon, si seulement j’aimais la soupe.